top of page
Antonia Thoenissen mit Herz
Logo Phoerell Einzelcoaching

Phörell - Einzelcoaching

Im Einzelcoaching gehe ich individuell auf Sie oder Ihr Kind ein. Wir arbeiten an belastenden Emotionen, schulischen oder familiären Herausforderungen und bauen Selbstbewusstsein und Resilienz wieder auf.

Bei uns Erwachsenen ist es meist so, dass wir es uns irgendwie bequem gemacht haben in unserem Leben. Wir haben uns arrangiert, angepasst und funktionieren - ob im beruflichen oder privaten Bereich. Meist sind uns unsere hinderlichen Glaubenssätze gar nicht wirklich bewusst. Wir leben schon so viele Jahre mit unseren Blockaden, haben zwar große Träume und Ziele, aber kommen irgendwie nicht voran. Und irgendwann kommt der Punkt, an dem wir nicht mehr wegschauen können, an dem unser wahres Ich durchbricht und das Leben auf den Kopf stellt.

Unsere Kinder dagegen entwickeln gerade erst ihre Blockaden und Glaubenssätze, hier tragen Schulstress, Mobbing, familiäre Anspannungen und natürlich die Erfahrungen der letzten Jahre ihren Teil dazu bei. Das beste, was wir unseren Kindern in solch einer Zeit neben der liebevollen Unterstützung mitgeben können, sind die Methoden, wie sich unsere Kinder selbstständig in herausfordernden Situationen helfen können.

Ich arbeite mit IERT, einer EMDR basierten Methode, um belastende Emotionen zu lösen und mit EFT, um alte Denkmuster zu durchbrechen. Wir lassen hinderliche Glaubenssätze gehen, werfen mit dem doppelten Future Back-Check oder der Ressourcen Timeline einen mutmachenden Blick in die Zukunft. In begleitenden Meditationen festigen wir neues Selbstbewusstsein und stärken die Resilienz. 

Und ist es nicht auch beruhigend, dass die Dinge, die wir in unserem Leben lösen, vielleicht damit auch für unsere Kinder gelöst werden?

iStock-1179338641.jpg

Einzelcoaching

für Kinder & Jugendliche

Sitzung à 60 min

100,- €

3er Paket für 270,- €

online buchbar

iStock-1041811866.jpeg

Einzelcoaching

Erwachsene

Sitzung à 60 min

130,- €

3er Paket für 330,- €

online buchbar

IMG_1422_edited.jpg

Erstgespräch

per Zoom

30 min

kostenfrei

online buchbar

Sie wollen etwas verändern in Ihrem Leben oder in dem Leben Ihres Kindes und ich gratuliere Ihnen zu dieser Entscheidung. Vereinbaren Sie gerne ein kostenfreies Erstgespräch per Zoom, damit wir schauen können, ob wir zueinander passen und vielleicht direkt schon erste Termine vereinbaren können. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.

Mobil

Ort

Coaching nach Absprache

in der Praxis in

Berlin - Friedenau

oder in Berlin - Westend

E-Mail

bottom of page