Erwachsenencoaching

Meist startet ein Coaching bei mir mit einem Erstgespräch am Telefon. Sie erzählen mir von Ihren aktuellen Herausforderungen und ich kann Ihnen vielleicht schon den einen oder anderen Impuls geben. Wenn sich das für Sie passend dann anfühlt, finden wir zusammen einen Termin.

Oft macht es Sinn, mit einer Doppelstunde zu starten und dann wöchentlich fortzufahren. In den ersten drei Sitzungen geht es vor allem darum, hinderliche Denkmuster aufzudecken, zu ändern und Blockaden zu lösen.

In den folgenden drei Sitzungen arbeiten wir an Ihren Stärken, Ihrem Selbstbewusstsein und ich unterstütze Sie, Ihr volles Potenzial zu entfalten, sich Zwischenziele zu setzen, um wieder in Ihrer Kraft anzukommen.

Es ist durchaus möglich, dass wir weniger Sitzungen benötigen. Je klarer Ihr Ziel, desto zügiger kommen wir voran. Sie sollten dennoch mit mindestens 3 Sitzungen rechnen. Genauso kann es aber auch sein, dass sich während unserer Zusammenarbeit neue Themen zeigen, die noch bearbeitet werden…